Archivos Mensuales: Octubre 2015

4 Razones para practicar el deporte en pareja

Deporte para la terapia en pareja

¿Das por imposible salir a correr con tu pareja? ¡Cámbialo! Y es que compartir una determinada actividad física con tu media naranja concede efectos terapéuticos beneficiosos maritales. Eso es lo que nos comenta la terapeuta de Consulta 21, especialista en terapias de pareja en Málaga. A continuación te mostramos 4

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Ciclismo en carretera: trabajo y táctica de equipo

Ciclismo en carretera trabajo y táctica de equipo

El ciclismo en carretera es la modalidad del ciclismo que transcurre en carreteras asfaltadas. Se trata de un deporte que se puede practicar tanto a nivel de ocio y cicloturismo, como en competición en las diversas categorías por edades hasta el más alto nivel profesional.

En las categorías comprendidas entre 5

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El deporte, garantía de salud.

deporte como garantía de salud

“Acumula 30 minutos de actividad física al día”. Este es el mensaje que transmite la Organización Mundial de la Salud, que desde 2002 celebra anualmente el Día Mundial de la Actividad Física.

El mejor medicamento: la actividad física.

Son numerosos los beneficios que nos proporciona realizar actividad física con cierta frecuencia. Empezando …

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El dopaje en el ciclismo

El dopaje en el ciclismo

Es hablar de dopaje en el ciclismo y no poder evitar acordarnos del 7 veces campeón del Tour de Francia Lance Armstrong, que terminó admitiendo haber tomado estos fármacos durante su carrera. A través de estas confesiones, todo el mundo del ciclismo ha decidido señalarle con el dedo acusador. Sin embargo, este …

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